Saúde Bucal

Um assunto que influencia tanto na estética quanto na saúde mas que é pouco visto em sites de beleza é a saúde bucal.
Ter um belo sorriso e uma boca saudável não nos ajuda só a ficamos mais bonitas, como também nos abre várias portas. Quem não gosta de ser recebido com um sorriso? Com certeza faz toda a diferença!
Para termos uma boa saúde bucal é necessário termos alguns cuidados diários que vão desde o uso do tão citado fio dental até o fato de nos lembrarmos de sempre fazer uma visitinha aquele nosso velho amigo: O Dentista. Ainda hoje convivo com pessoas que tremem na base quando se fala em Dentista, só de medo daquela famosa broca barulhenta na maior vibe filme de terror. O fato é que não há quem goste daquele barulho e muito menos da sensação causada pela broca, mas se é ruim com ela, pior será sem ela! pode ficar certa. Afinal dor de dente ninguém merece!
Mas o cuidado não se resume só em ir ao dentista, temos que nos precaver e tentarmos ao máximo ter cuidados em casa mesmo, tais como aqueles basiquinhos que nos ensinam desde pequeninos como por exemplo:

• Escovar os dentes sempre após as refeições e antes de dormir
• Usar fio dental sempre 
• Ter cuidado ao ingerir doces
• Durante a escovação procurar limpar cada cantinho, lingua, bochecha, palatino, e principalmente gengivas e garganta, pois são os lugares onde mais nos esquecemos e também os mais sensíveis e acumuladores de germes
• Usar um enxaguante bucal de boa qualidade
• Trocar de escova regularmente

Para realizarmos todas essas tarefas de forma mais fácil a indústria especializada não poupa esforços e lança a cada dia produtos mais específicos e eficazes para cuidarmos de nossa saúde, Vejamos abaixo alguns dos que mais gosto de usar

ESCOVA DE DENTES


Independente da marca, é preciso ter uma boa escova de dentes, firme porém que não machuque a gengiva e que tenha um bom apoio para facilitar a escovação


CREME DENTAL

Gosto bastante desse creme da Natura, super indico, pois ele deixa um frescor agradável na boca até um bom tempo após a escovação e além disso ainda é remineralizador. Pontinho a mais para ele.


FIO DENTAL

Não me ligo muito a marca do fio dental, uso qualquer um desde que digno, por enquanto vou usando esse da Jhonson & Jhonson mas não é por nenhum motivo em especial não.

ENXAGUANTE BUCAL

Esses foram os três últimos que testei e devo confessar que dos três só um me agradou e foi o Listerine Cuidado total. Antes dele tinha usado Cepacol e Colgate Plax e não tinha sentido muito efeito, Já com o Listerine foi diferente, ele contém álcool  ao contrário dos outros dois, o que a meu ver faz seus resultados serem mais aparentes. Arde muito na hora de usar, o que me incomoda, mas depois a sensação de frescor permanece por horas, o que é Ó-T-I-M-O!
Pois bem meninas, é assim que cuido da minha boquenha, além de a cada 6 meses ir rever o Dentista.
E vocês, curtem esses produtos?
Gostam deles?